Gästföreläsning: Johanna Lassnack ”En mental sporre”

Johanna Lassnack är ryttare, entreprenör, föreläsare och mental coach.

Föreläsningen handlar om hur man skapar ett mentalt system, hur man förbereder sig på absolut bästa sätt och hur man lär sig hantera nervositet inför en prestation. Föreläsningen handlar också om hur man lär sig hålla fokus och prestera inne på banan. Föreläsningen rör också de mjukare delarna så som bemötande, hur man hanterar sociala medier och hur man går sin egen väg. Det handlar också om hur man tänka för att inte jämföra sig med andra och förminska sig själv.

Anmälan kommer ske på minridskola.se, håll utkik i våra sociala medier!

I första hand är evenemanget för våra medlemmar men blir det platser över så kommer vi ta in anmälningar utifrån.